حافظ على لياقتك البدنية في المنزل باستخدام أفضل أجهزة المشي هذه

مع انتشار الوباء حول العالم، أصبح التباعد الاجتماعي أحد القواعد الأساسية التي يجب اتباعها. مع مراعاة التباعد الاجتماعي، تمامًا كما هو الحال في المطاعم والمدارس ومراكز التسوق، بما في ذلك صالات اللياقة البدنية وصالات الألعاب الرياضية المحلية التي يتم إغلاقها معظم أيام العام، أصبحت اللياقة الشخصية صعبة في أفضل الأوقات، وقد جعلها عام 2021 مرهقة بشكل خاص.

<ص>نظرًا لأن الوباء قد عطل كل جانب من جوانب الحياة العادية، فإن صالات الألعاب الرياضية ليست استثناءً. ولكن يبدو أن الوباء لم يصيب مهووسي اللياقة البدنية لأنه لا يمنعهم من الاعتناء بلياقتهم الشخصية لأنهم يستقرون في ممارسة الأنشطة الخارجية مثل الركض وركوب الدراجات، ولكن أيضًا ممارسة التمارين في المتنزهات المحلية، بعد الأنشطة الرئيسية إجراءات التشغيل القياسية.

حتى الصالات الرياضية المحلية وصالات اللياقة البدنية مغلقة، فلا داعي للقلق. لقد أخذ المهووسون باللياقة البدنية لياقتهم البدنية وممارسة الألعاب الرياضية إلى منازلهم. بسبب الوباء، حدث انفجار كبير في “منتجات اللياقة البدنية المنزلية”؛ ويعتبر جهاز المشي عالي الجودة من أفضل معدات اللياقة البدنية لصالة الألعاب الرياضية في المنزل.

جهاز المشي هو أفضل معدات التمارين الرياضية والتمارين الرياضية في المنزل، مما يوفر لك تمرينًا هوائيًا مباشرًا وفعالاً، حيث يتم تطوير قوته وفعاليته وقدرته على التحمل، ويمكن استخدام جهاز المشي عالي الجودة للركض مثل صعود بضع مجموعات من السلالم دون الصفير والتعب. للتدريب المتقطع.

مما لا شك فيه أن جهاز المشي الجيد للياقة البدنية هو استثمار باهظ الثمن لكنه رائع يوفر لك خيارات مختلفة للياقة البدنية والتمارين الرياضية خاصة عندما تكون عالقًا في ظل الوباء ولا تستطيع الحصول عليه. إلى صالة الألعاب الرياضية، أو لا تستطيع الخروج.

لذلك إذا كنت تبحث عن جهاز المشي الأفضل تقييمًا للمنزل، أنت في المكان الصحيح. ولكن قبل أن تبحث في قائمتنا لأفضل أجهزة المشي المنزلية، هناك بعض الميزات الأساسية التي يجب أن تبحث عنها في جهاز المشي لأن جهاز المشي سيكون موجودًا في منزلك طوال الوقت.

 

• لا ينبغي أن يكون حجم جهاز المشي كبيرًا.
• يجب أن يتم تشغيله بواسطة محركات قوية.
• يجب أن تكون مجهزة بالصفات التي تقدم إرشادات قيمة للتمرين ومراقبة اللياقة البدنية والترفيه أيضًا. نظرًا لأن جهاز المشي سيكون في منزلك كجهاز لياقة بدنية يعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
• يجب أن يتمتع جهاز المشي الجيد بنظام تشغيل هادئ دون إزعاج أي شخص كثيرًا.

 

 

يمكنك أيضًا قراءة: أفضل أفكار الهدايا لعشاق اللياقة البدنية في قائمتك بأقل من 25 دولارًا

1

جهاز المشي من سلسلة NordicTrack T

أفضل جهاز المشي للاستخدام المنزلي

999 دولارًا تسوقه وأحضره إلى المنزل تدريبًا شخصيًا تفاعليًا مدعومًا من iFit؛ تتضمن عضوية iFit العائلية لمدة عام واحد؛ إنشاء ما يصل إلى 5 ملفات تعريف تمرين فردية؛ يمكنك الوصول إلى التدريبات المباشرة والاستوديو والعالمية (بقيمة 468 دولارًا)

2

صني هيلث & جهاز مشي للياقة البدنية قابل للطي

أفضل جهاز مشي للياقة البدنية للنساء

$397.81 تسوق الآن آلية طي سهلة ونظام إسقاط ناعم تساعدك على فتح جهاز المشي الخاص بك بأمان وبدون استخدام اليدين

3

صني هيلث آند amp؛ اللياقة البدنية – SF-T7917

أفضل جهاز جري للتمرين المنزلي

799.99 دولارًا أمريكيًا تسوقه قم بتعزيز تمرين القلب الخاص بك بسرعات تصل إلى 10 ميل في الساعة. قم بزيادة شدة تمرينك من خلال 15 مستوى من الانحدار التلقائي.

4

أجهزة المشي من السلسلة التجارية NordicTrack + عضوية iFit لمدة عام

جهاز المشي الأعلى تقييمًا

تدريب شخصي تفاعلي بقيمة 1,898 دولارًا أمريكيًا، تسوقه وأحضره إلى المنزل، بدعم من iFit؛ تتضمن عضوية iFit العائلية لمدة عام واحد؛ إنشاء ما يصل إلى 5 ملفات تعريف تمرين فردية؛ يمكنك الوصول إلى التدريبات المباشرة والاستوديو والعالمية (بقيمة 468 دولارًا)

5

جهاز المشي الذكي DR.GYMlee القابل للطي 3 يدوياً بسعة 300 رطل ووزن 300 رطل

<ح4>جهاز المشي من Amazon Choice

تسوق بسعر 569.79 دولارًا أمريكيًا، حيث يمكنك تتبع معدل ضربات القلب من خلال مسند الذراع بسهولة.

6

جهاز المشي RUNOW القابل للطي

جهاز المشي المنزلي للجميع

599.99 دولارًا تسوقها يحتوي جهاز المشي القابل للطي هذا للمساحات الصغيرة على 36 وضعًا تدريبيًا محددًا مسبقًا لفقدان الوزن ولياقة القلب وبناء القدرة على التحمل الصحي. قوة المحرك 2.5 حصان مع 49.2 بوصة؛ × 16.5 بوصة؛ سطح حزام الجري.

7

جهاز المشي Merax القابل للطي للاستخدام المنزلي

جهاز صغير الحجم للاستخدام الشخصي

329.99 دولارًا تسوقها استمتع بتمرين هادئ مع محرك قوي مثالي للمشي والركض والجري في منزلك، بسرعة تتراوح بين 0.5-7.5 ميل في الساعة.

8

RHYTHM FUN Walking & جهاز المشي للجري

الأفضل على الإطلاق جهاز المشي

$699 SHOP IT RHYTHM FUN يمكن استخدام جهاز المشي بطريقتين. عندما يتم طي درابزين جهاز المشي، يصبح جهاز المشي أسفل المكتب أو جهاز المشي المكتبي واقفًا،

9

جهاز جري ممتع للمنزل

جهاز لياقة بدنية الكل في واحد

$609.99 تسوق بمحرك جري سلس وهادئ يسمح بـ 12 برنامجًا محددًا مسبقًا، ويدعم سرعات تتراوح من 1 – 14 كم/ساعة (0.5 – 9 ميل في الساعة) لمساعدتك على تحقيق مجموعة متنوعة من أهداف اللياقة البدنية.