نجم كرة القدم الأمريكي زاك ريجيت يكشف أسرار نجاحه

إن إظهار الإمكانات الرياضية في المدرسة الثانوية أو الكلية أمر واحد، ولكن تحقيق ذلك كمحترف يتطلب مستوى آخر من التحفيز والمهارة والتضحية. لذلك ليس من المستغرب أن حفنة فقط من نخبة الرياضيين تمكنوا من المضي خطوة أخرى إلى الأمام وتمثيل بلادهم.

ومن بين القلائل المختارين زاك ريجيت، نجم فلوريدا تروبيكس ماجور أرينا. فريق دوري كرة القدم (MASL). في عام 2021، تم استدعاء مواطن كينوشا بولاية ويسكونسن إلى المنتخب الوطني لكرة الصالات للرجال في الولايات المتحدة للمشاركة في كأس العالم لكرة القدم 2021 – وهو إنجاز رائع بالنظر إلى أنه على الرغم من وجود أوجه تشابه، فإن كرة القدم الداخلية وكرة الصالات هما في الأساس نوعان مختلفان. الرياضة. 

لقد أظهر Reget دائمًا مهارته كلاعب كرة قدم. في المدرسة الثانوية، لعب البيسبول وكرة السلة أيضًا لكنه قرر التركيز على “اللعبة الجميلة”؛ عندما وصل إلى جامعة ترينيتي الدولية في إلينوي، حيث حصل على سلسلة من الأوسمة الفردية خلال مسيرة مهنية متألقة استمرت لأربع سنوات.

بعد الكلية ، وقع Reget مع فريق MASL جانب St Louis Ambush. وأنهى حملة 2018–19 – وmdash; أول موسم كامل له – مدش؛ سجل 22 هدفًا وصنع 10 تمريرات حاسمة في 24 مباراة وحصل على لقب أفضل مبتدئ في المسابقة لهذا العام. وقد أكسبه ذلك الانتقال إلى ولاية صن شاين مع المناطق الاستوائية وفي عام 2022، حقق اللاعب البالغ من العمر 27 عامًا أفضل الإحصائيات المهنية.

خلال الموسم العادي، سجل 27 هدفًا وساهم بـ 16 تمريرة حاسمة، ليقود فريق Tropics إلى نهائيات بطولة MASL. لقد فشلوا في ذلك وخسروا أمام سان دييغو سوكرز 2-0 في السلسلة. لكن يعتبر Reget على نطاق واسع أحد أفضل المهاجمين في اللعبة.

وفقًا للمدرب كلاي روبرتس، فهو أيضًا قائد بالفطرة. “عندما يكون لديك لاعب يشجع الفريق ويدفعه بصوت عالٍ ومن ثم يطابق ذلك مع طريقة لعبه، فهذه هي الطريقة التي ترتدي بها شارة الكابتن،” قال رئيس Tropics.

ولكن ما هي أسرار مسيرة ريجيت الرائعة في كرة القدم؟ وإليكم خمس نصائح للرياضيين الطموحين من الرجل نفسه.

1. العمل الجاد

يمكنك الحصول على جميع المهارات في العالم. ولكن، وفقًا لريجيت، إذا لم تقم بالتفوق على زملائك في الفريق وخصومك، فلن ينتهي بك الأمر إلى أن تصبح أفضل نسخة ممكنة من نفسك.

"قم ببذل المزيد من العمل أكثر من الشخص الذي أمامك، كثيرًا"؛ هو يقول. “يجب أن تكون جائعًا، وإذا كنت الشخص الجالس على مقاعد البدلاء، فيجب أن تكون أكثر جوعًا بعشر مرات من الرجل الذي يلعب أمامك. إذا كنت تلعب، فيجب أن تكون أكثر جوعًا من الأشخاص الذين يقفون خلفك. إذا كنت على مقاعد البدلاء، فانتقل إلى مدربك واكتشف المجالات التي تحتاج إلى تحسينها. اطلب التدريبات، لكن لا تزعجه. احصل على المعلومات ثم قم بالعمل بنفسك.” 

4. احضر مبكرًا

قد يبدو الأمر كتفاصيل صغيرة، لكن ريجيت يعتبر الحفاظ على الوقت جيدًا جزءًا أساسيًا من العقلية المهنية. وعندما تجمعها مع روتين ثابت، يكون لديك أسس متينة لتطوير لعبتك.

“لقد تنوعت طقوسي قبل المباراة بين المدرسة الثانوية والكلية وكرة القدم الاحترافية،” هو يقول. “لكن القاسم المشترك هو ممارسة الممارسات والألعاب مبكرًا، مما يمنح نفسي الوقت اللازم لإعداد جسدي وعقلي.”

“منذ أن كنت في الجامعة، وأنا الآن أقرأ كتابي التعبدي لتهدئة نفسي”. قبل المباراة. بالنسبة للرياضي الذي ليس جيدًا فحسب، بل عظيمًا، فإنه سيعيش وفق روتين محدد. نصيحتي لأي رياضي هو أن يجد روتينًا ويلتزم به. يمكنك دائمًا إضافة المزيد إلى الروتين، ولكن تأكد من وجود واحد.”

3. الاحتراف

نصيحة أخرى رائعة للرياضيين الشباب: ليس من السابق لأوانه أبدًا إظهار الاحتراف.

“على مستوى النخبة، عليك إظهار الاستعداد والاحتراف على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.” يقول نجم المناطق الاستوائية. “كلما ارتفع المستوى الذي تلعب فيه، زاد تآكل جسمك، لذا فإن التغذية هي المفتاح. جسمك هو دخلك على المستوى المهني، لذا عليك التأكد من أنك تستثمر في جسمك.

“خذ الجانب الغذائي بطريقة أكثر جدية. سوف تبرز أكثر في المدرسة الثانوية إذا تدربت بالطريقة التي كنت تتدرب بها في الكلية أو في صفوف المحترفين. عدد قليل جدًا من الرياضيين في المدارس الثانوية يركزون على التغذية، لذلك، من خلال القيام بذلك، ستمنح نفسك ميزة في منافسيك. “

4. حافظ على منظورك

بالطبع، حتى لو كنت رياضيًا محترفًا، هناك في الحياة ما هو أكثر من مجرد مهنتك. ويقول ريجيت أنه من المهم أن نتذكر.

"عندما كبرت، لعبت كرة القدم بسبب شغفي الكبير بهذه اللعبة. ثم ذهبت إلى كلية دينية (جامعة ترينيتي الدولية) وتعلمت كيف أنظر إلى كرة القدم باعتبارها وسيلة للعبادة. لقد وجدت أنه بمجرد أن تعاملت مع الأمر كأسلوب حياة، تمكنت من التحكم في الارتفاعات والانخفاضات في هذه الرياضة بشكل أسهل بكثير. وفي الوقت نفسه، ساعدتني مشاهدة كرة القدم من خلال هذه العدسة الدينية على إدراك أن الحياة في الحياة أكثر من مجرد الرياضة. 

5. العمل على علامتك التجارية

أخيرًا، من المهم العمل على “العلامة التجارية الخاصة بك”

“تأكد من وضع علامتك التجارية على أنك رياضي”،” يقول ريجيت. “يظهر أفضل الرياضيين في وقت مبكر، حتى عندما يكونون طلابًا جددًا في المدرسة الثانوية. تواصل مع المدربين في أسرع وقت ممكن. بالنسبة لكرة القدم، الطريقة التي تتميز بها هي أن تكون لاعبًا جيدًا وأن تكون استباقيًا دائمًا.

“وتأكد أيضًا من أن لديك وسائل تواصل اجتماعية نظيفة. إذا كنت على وشك النشر وعليك أن تسأل نفسك ما إذا كانت نظيفة بما فيه الكفاية، فمن المحتمل أنها ليست كذلك. “لا تعطي فرصة للمدرب ألا يأخذك.”

Rate article
FabyBlog
Add a comment