Dylan Dreyer è malato? Il suo percorso di perdita di peso e la sua routine dietetica

No, Dylan Dreyer non è attualmente malato. Tuttavia, nell'aprile 2019, le è stata diagnosticata una rara condizione chiamata placenta accreta e ha preso un congedo di maternità dal suo lavoro come conduttrice del Today Show della NBC per concentrarsi sulla sua salute e sul suo recupero.

Tuttavia, nel novembre 2021, Dreyer ha rivelato nel programma Today che i suoi due figli più piccoli, Rusty e Oliver, avevano contratto il virus respiratorio sinciziale (RSV), un virus comune che colpisce il sistema respiratorio. 

Dylan Dreyer è malato? Il suo percorso di perdita di peso & ; Routine dietetica

Dylan Dreyer è malato? O cosa?

All'epoca, Dreyer espresse le sue preoccupazioni per il benessere dei suoi figli e parlò della sua esperienza nel prendersi cura di loro durante la loro malattia.

Dylan Dreyer ha parlato pubblicamente del suo percorso di perdita di peso e ha attribuito ad alcuni fattori diversi il suo successo nel perdere peso.

Preparati per un viaggio emozionante nell'affascinante vita di Dylan Dreyer! Parleremo di tutto ciò che ti incuriosisce, dal suo attuale stato di salute e i segreti per perdere peso, alla sua altezza e al ragazzo fortunato che la chiama sua moglie.

Ma non è tutto! Ti porteremo anche dietro le quinte della carriera di successo di Dylan e condivideremo i suoi consigli personali per mantenersi in salute e dormire bene la notte.

Preparati per un viaggio emozionante e rivelatore come sveliamo i segreti della vita di questa amata star televisiva!

Come ha fatto Dylan Dreyer a perdere peso?

  1. Dylan ha cambiato le sue abitudini alimentari: Dreyer ha detto che la sua sfida più grande è stata abbandonare le sue cattive abitudini alimentari. Ha apportato modifiche alla sua dieta mangiando più cibi sazianti e ricchi di nutrienti, come frutta, verdura, cereali integrali e proteine ​​magre. Ha anche ridotto gli alimenti trasformati e le bevande zuccherate e ha iniziato a cucinare più pasti a casa.
  1. Ha iniziato a fare più attività fisica: sebbene Dreyer sia sempre stata attiva, ha detto che ha intensificato la sua routine di esercizi per perdere peso. Ha iniziato a fare più esercizi cardio, come la corsa, e ha incorporato anche l'allenamento della forza nella sua routine.
  1. Ha preso un impegno con se stessa: Dreyer ha affermato che il fattore più importante nel suo percorso di perdita di peso è stato impegnarsi con se stessa per apportare un cambiamento. Si è posta obiettivi raggiungibili, ha monitorato i suoi progressi e ha celebrato i suoi successi lungo il percorso.

Il percorso di perdita di peso di Dreyer è stato una combinazione di sane abitudini alimentari, esercizio fisico regolare e un atteggiamento positivo. mentalità. 

Si sente più felice e sicura di sé da quando ha perso peso e incoraggia anche gli altri ad apportare cambiamenti sani allo stile di vita.

Dylan Dreyer è malato? Il suo percorso di perdita di peso e la sua dieta

Come ha fatto Dylan Dreyer a perdere peso?

Quanto è alto Dylan Dreyer?

Dylan Dreyer si trova ad un'altezza di 5 piedi e 3 pollici (160 cm). Pesa 61 kg (134 libbre) e ha una misurazione corporea di 34-25-35 pollici. La sua taglia di reggiseno è 32B e la taglia dei fianchi è di 37 pollici. Una bionda con occhi castani e capelli biondi, ha l'aspetto di una giovane ragazza.

Chi è il marito di Dylan Dreyer?

Dylan Dreyer è sposato con il produttore e cameraman di NBC News Brian Fichera . La coppia si è sposata nel 2012 e vive nella zona di New York. 

Il 10 giugno 2016, Dreyer ha annunciato a Today che aspettava un bambino con suo marito.

La coppia condivide un hobby che offre loro tempo di qualità insieme e si stanno anche preparando per una settimana emozionante per più di un motivo. 

Il marito di Dylan Dreyer, Brian Fichera, ha ammesso che la vita “non sarà più la stessa” dopo aver comprato giocattoli retrò per i loro figli.

Qual ​​è il lavoro di Dylan Dreyer?

Il meteorologo di NBC News Dylan Dreyer riferisce sul tempo per la rete. Le sue altre responsabilità includono la conduzione di Today's 3rd Hour.

Dreyer fa parte della rete dal 2012 e ha stabilito una presenza a lungo termine.

Ha guadagnato la maggior parte del suo reddito lavorando su Today con Al Roker, Craig Melvin e Sheinelle Jones.

L'ex studentessa della Rutgers University ha recentemente lanciato una serie di libri per bambini intitolata Misty the Cloud che mira a insegnare bambini come apprezzare la natura.

Come Dylan Dreyer si mantiene in salute?

Dylan Dreyer ha dichiarato apertamente il suo impegno a vivere uno stile di vita sano. Ecco alcuni modi in cui si mantiene in salute.

  1. Mangiare pasti equilibrati: Dreyer ha detto che si concentra su una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura, cereali integrali e proteine ​​magre. Cerca anche di limitare l'assunzione di alimenti trasformati, zucchero e alcol.
  1. Esercizio fisico: Dreyer fa dell'esercizio fisico una priorità nella sua vita, adattandosi agli allenamenti ogni volta che lei può. Ha detto che le piace la corsa, l'allenamento della forza e lo yoga, tra le altre attività.
  1. Dormire abbastanza: Dreyer comprende l'importanza di un buon sonno per la salute generale. salute e si assicura di riposare a sufficienza ogni notte.
  1. Trascorrere del tempo all'aria aperta: essendo un'appassionata amante della natura, Dreyer cerca di trascorrere più tempo possibile all'aperto. Le piacciono l'escursionismo, il paddle boarding e lo sci, tra le altre attività.
  1. Prendersi cura della sua salute mentale: Dreyer ha parlato pubblicamente dei suoi problemi con l'ansia e depressione ed è un sostenitore della consapevolezza della salute mentale. Si assicura di prendersi del tempo ogni giorno meditando, leggendo o praticando la gratitudine.

Attraverso queste abitudini e pratiche, Dreyer si mantiene sana sia fisicamente che mentalmente, permettendole di affrontare le esigenze della sua intensa carriera e della sua vita personale con energia e positività.

Quali sono i consigli di Dylan Dreyer per diventare bravi? dormire?

Dormire bene la notte può essere difficile, soprattutto con i bambini piccoli in casa. Fortunatamente, “Oggi” il co-conduttore del programma Dylan Dreyer ha alcuni suggerimenti per aiutare i genitori a ottenere il riposo di cui hanno bisogno.

Dreyer consiglia di attenersi a una routine sia per te che per i tuoi figli. Suggerisce di impostare per te e per i tuoi figli un'ora di andare a dormire coerente ogni notte.

Ciò aiuterà a segnalare al tuo corpo quando è il momento di rilassarsi e prepararsi per dormire.

Inoltre, sottolinea l'importanza di creare un ambiente rilassante in camera da letto.

Tenere i dispositivi elettronici fuori dalla camera da letto e utilizzare tende o oscuranti può aiutare a creare un'atmosfera favorevole al sonno .

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