Billy Gardell'in kilo kaybı Ozempic yolculuğu, aktörün nasıl bu kadar kilo verdiği sorusunu gündeme getiriyor? Sıkı bir egzersiz rejimi mi uyguladı yoksa ameliyat mı oldu?
Amerikalı komedyen Billy Gardell yakın zamanda kilo verme yolculuğunu paylaştı ve kişisel bakımın önemini vurguladı.
Bir röportajda Ozempic'i kilo verme yolculuğunun bir parçası olarak kullandığını açıkladı.
İlacın önemli ölçüde kilo vermesine yardımcı olduğunu belirtti. Kilo kaybının bir kısmı diyet ve egzersiz gibi diğer yaşam tarzı değişikliklerine de gidiyor.
Gardell'e tip 2 diyabet teşhisi konuldu ve sağlığını iyileştirmek için bir fitness eğitmeni ve beslenme uzmanıyla çalışmaya karar verdi.
Gardell'e tip 2 diyabet teşhisi kondu ve sağlığını iyileştirmek için bir fitness eğitmeni ve beslenme uzmanıyla çalışmaya karar verdi.
Gardell'e p>
Uzmanların ve sertifikalı diyabet eğitimcilerinin yardımıyla yaşam tarzında olumlu değişiklikler yaptı.
Gardell sağlıklı beslenme alışkanlıklarını, düzenli fiziksel aktiviteyi ve Ozempic'i tercih ederek önemli miktarda kilo verdi. Sağlıklı yaşam tarzını sürdürüyor ve başkalarına da aynı şeyi yapmaları için ilham veriyor.
53 yaşında 150 kilo verdi ve kendi içinizde huzur bulmanın ve kendinize bakma ihtiyacının farkına varmanın çok önemli olduğunu ve bunu başardığınızda bu farkına vardığınızda ne kadar geç olduğunun bir önemi yok.
Gardell, Mike ve Molly ve daha birçok dizi ve filmdeki olağanüstü rolleriyle tanınıyor.
Daha önce 2001 yılında Patty Gardell ile evlendi ve William adında bir oğulları var. Raporlara göre şu anda 15 yaşında.
Gardell, çocuğunun iyiliği için daha uzun yaşamak istediği için artık sağlıklı beslenmeye çalıştığını ancak hâlâ kötü alışkanlıklarından vazgeçmek için çabaladığını açıkladı. sigara içmek gibi.
Kilo verme yolculuğuna rağmen Gardell ara sıra yozlaştırıcı yiyeceklere düşkün olduğunu itiraf etti.
Eskiden sağlıklı beslenen insanlarla dalga geçtiğini ancak artık sağlıklı beslenme alışkanlığı edindiğini kabul etti.
Ayrıca kişisel bakımın çok önemli olduğunu ve oğlunun da bunu görmesini istediğini söyledi. uygulamalarını geliştirmek için her zaman zaman vardır. Oğlu için mükemmel bir sağlık örneği oluşturmayı umuyor.
Billy Gardell'in kilo verme oempik yolculuğu hakkında her şey
Billy Gardell'in kilo verme oempic'i dünya çapındaki hayranlarının dikkatini çekti.
150 kilo verdikten sonra sağlığı üzerinde önemli bir etki yarattı.
Kilo verme hedefine ulaşmak için şekerli içecekleri, alkolü ve işlenmiş gıdaları diyetinden çıkarmak gibi yaşam tarzında basit değişiklikler yaptı.
Ayrıca kendisi için sağlıklı yemekler pişirmeye başladı ve beslenmesini artırdı. yürüyüş ve koşuyu günlük rutinine dahil ederek fiziksel aktivite.
Gardell başlangıçta kilo kaybını bağımsız olarak yönetmeye çalışsa da, sonunda Tip 2 diyabet teşhisi konulduktan sonra profesyonel yardım istedi.
CBS, kendisi için bir fitness eğitmeni tuttu ve ayrıca aralarında sertifikalı diyabet eğitimcilerinin ve lisanslı bir yaşam koçunun da bulunduğu uzmanlardan oluşan bir ekip tarafından desteklendi.
Kendi hedefine ulaştıktan sonra, artık başkalarını öncelik verme konusunda motive etmek istiyor. yaşları veya durumları ne olursa olsun sağlıkları ve refahları.
Billy Gardell'i bu kadar kilo vermeye iten şey neydi?
Billy Gardell'in kilo kaybı yolculuğu inanılmaz, çünkü neredeyse 140 pound, yani yaklaşık 63,5 kg kaybetmeyi başardı.
Yolculuğunun başında Gardell, 350 pound ağırlığıyla en ağır halindeydi, ancak özverisi ve azmi, şu anki ağırlığı olan yaklaşık 210 kiloya ulaşmasını sağladı.
Aktörün kilo verme yolculuğu dikkat çekiciydi çünkü sağlıksız yiyecekleri ortadan kaldırarak ve daha sağlıklı beslenmeyi benimseyerek yaşam tarzını büyük ölçüde değiştirdi. alışkanlıklar.
Gardell'in diyetinde yaptığı önemli değişikliklerden biri gazlı içecekleri, alkolü ve yüksek kalorili ve sağlıksız katkı maddeleri içerdiği bilinen işlenmiş gıdaları kesmek oldu.
Kaynaklara göre Billy Gardell, bunu yapmaya karar verdi. Yaşam kalitesini önemli ölçüde artırmak için Kovid-19 sınırları kaldırıldığında bariatrik zayıflama ameliyatı geçirdi.
Aktör, daha önce önemli ölçüde kilo vermiş olmasına rağmen ameliyatın en iyi seçenek olacağını düşünüyordu. Gardell bu bilgiyi ET'den Kevin Frazier ile yaptığı görüşme sırasında açıkladı.
Billy Gardell'in yaşı ve amp; kariyeri
Billy Gardell ünlü bir Amerikalı aktör ve stand-up komedyeni olarak tanınır. Çeşitli TV şovları, diziler ve filmlerdeki rolleriyle tanınmaktadır.
20 Ağustos 1969'da Swissvale, Pensilvanya'da doğdu. 2023 yılı itibarıyla şu anda 53 yaşındadır. Ayrıca boyu 178 cm'dir ve ağırlığı yaklaşık 92 kg'dır.
Olağanüstü performansıyla muazzam bir saygı ve sevgi kazandı ve CBS'in komedi dizisi Mike & Molly, 2010'dan 2016'ya kadar yayınlandı.
Buna ek olarak, Evet, Sevgili ve Benim Adım Earl dahil olmak üzere pek çok süper hit programda da yer aldı.
O Kariyeri boyunca komedi becerileriyle izleyicileri eğlendirdi ve eğlence sektöründe popüler bir figür haline geldi.
Oyunculuk kariyerinin yanı sıra Gardell, Noel Baba gibi çeşitli animasyon karakterlerine de ses verdi. popüler Buz Devri film serisinde.
Ayrıca, “Billy Gardell: İlk Yarı” ve “Billy Gardell Yol Köpeklerini Sunuyor”. Yeteneği ve bağlılığı onun sadık bir hayran kitlesi oluşturmasına ve eğlence sektöründe saygı kazanmasına yardımcı oldu.
Billy Gardell'in kilo verme konusundaki oempik yolculuğu ona oyunculuk kariyerinden daha fazla olmasa da eşit bir şöhret kazandırdı.
p>